Kesehatan
Pentingnya Tanaman di Dalam Ruangan
19 Januari 2021Tanaman identik selalu diletakkan di luar rumah. Namun tahukah anda kalau tanaman juga bisa diletakkan di dalam ruangan? Tanaman di dalam ruangan biasa digunakan untuk menambah estetika ruangan.
Ternyata selain meningkatkan kecantikan dalam ruangan, tanaman yang diletakkan dalam ruangan memiliki berbagai manfaat baik untuk kesehatan tubuh maupun kesehatan mental. Berikut beberapa manfaat meletakkan tanaman di dalam ruangan.
- Mampu untuk mengurangi debu
Tanaman yang diletakkan di dalam ruangan diketahui mampu melepaskan 95-97% air yang dikandungnya ke udara. Kadar air ini dapat menciptakan kelembaban yang mampu menangkap dan menyerap debu dalam ruangan. Dapat dibilang bahwa tanaman hias adalah air purifier sekaligus air humidifier yang alami dan ekonomis.
- Membuat udara menjadi lebih segar
Tanaman diketahui dapat membantu menghilangkan racun dan polutan di udara. Namun, kemampuan tanaman untuk menjaga udara di dalam ruangan tetap segar bergantung pada ukuran tanamannya. Selain itu, bergantung pada ukuran ruangan serta jumlah racun di dalam udara. Kalau ruangannya luas, namun tanamannya kecil maka tidak akan memberikan efek atau efeknya tidak terlalu terasa.
- Dapat mengurangi radiasi
Beberapa tanaman seperti jenis suplir dan kaktus diketahui mampu mengurangi efek radiasi yang timbul dari penggunaan komputer dan alat eketronik lainnya. Oleh karena itu, tanaman suplir dan kaktus sangat cocok bila diletakkan di atas meja komputer atau di dekat televisi.
- Dapat mengurangi rasa stres
Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tanaman yang diletakkan di dalam ruangan juga mampu membantu mengurangi stres. Penelitian membuktikan kalau orang-orang yang tinggal di sekitar alam merasa lebih bahagia dibandingkan dengan yang tidak. Oleh karena itu, bagi yang di tempat tinggalnya tidak banyak tanaman di luar rumah, meletakkannya di dalam ruangan dapat membantu. Selain itu, tanaman yang diam cenderung membuat penghuni rumah lebih tenang dan tidak terburu-buru.
- Mampu mengusir nyamuk
Di negara tropis seperti Indonesia, tidak lepas dengan adanya nyamuk. Kita dapat mengusir atau membunuh nyamuk dengan semprotan kimia. Namun tahukah anda ada beberapa tanaman yang dapat mengusir nyamuk secara alami? Beberpa tanaman seperti jenis selasih dan geranium diketahui tidak disukai nyamuk. Dengan memajang tanaman ini di dekat pintu masuk, rumah akan terbebas dari gangguan serangga penghisap darah ini.
- Meningkatkan kemampuan belajar dan fokus
Tanaman di dalam ruangan juga diketahui mampu meningkatkan fokus dan pikiran yang jernih. Menurut beberapa penelitian, perhatian seseorang meningkat 70 persen karena adanya tanaman dalam ruangan. Semakin meningkatnya perhatian seseorang, ia akan semakin mudah mengingat pelajaran.
Banyak sekali kan manfaat yang bisa diperoleh dari memelihara tanaman dalam ruangan. Merawat tanaman juga bisa menjadi salah satu pilihan yang sangat baik untuk menenangkan diri serta untuk mengisi waktu luang saat di rumah saja.
Lihat juga artikel lainnya